Hitta bra golfutrustning

Som golfare så söker man efter bra golfutrustning och man väljer utrustning efter vilken typ av spelare man är. Allt eftersom man blir bättre spelare så ändras vilken typ av utrustning man är i behov av.

Golfspelare

Det viktigaste i utrustningen är självfallet klubborna, dessa ska vara av internationell standard och när man spelar får man max ha med sig 14 stycken men du kommer långt med 6 till 7 stycken klubbor om du är nybörjare på golf. De klubbor du behöver i första hand är en Fairway Woods, det är golfklubban du använder för att slå långa slag med. Med Wedge slår du de kortare slagen. Med järnklubborna i olika varianter använder du för att göra slag på banan och självklart en putter då är nära golfhålet.

Golfklubborna skiljer sig främst i skaftet och vilket skaft man ska använda beror på hur du är som spelare, det är olika böjlighet i skaften och du bör veta vilka skaft du bör ha innan du köper in din utrustning. En golfbag är bra att förvara sina klubbor i och om du är ny på golf så kommer du att upptäcka att det går åt en del bollar i början, köp därför en billigare variant av golfboll så där i början. Efter ett tag så kan du kosta på dig lite bättre bollar.

Golfkläder kanske inte är så viktigt idag men det kan vara bra att köpa ett par riktigt bra golfhandskar och golfskor då du promenerar en hel del om du inte har tillgång till en golfbil. Utöver ett par bar skor och ett par handskar så använd de kläder du känner dig bekväm i. När du har skaffat din golfutrustning och kommer i gång med ditt golfande kommer du att få många härliga timmar på golfbanan, lyckat till!

St Andrews – The Old Course och R&A

The Old Course anses vara en av världens äldsta golfbanor. Redan på 1400-talet spelades ett golfliknande spel här, men det är inte förrän 1552 som det finns skriftliga bevis, genom upprättandet av ärkebiskop Hamiltons privilegiebrev, vilket gav invånarna rätten att spela golf på The Links.
shutterstock_120815101

1754 grundades den nu legendariska klubben The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews (R&A), vilken snart blev en världsauktoritet inom golfen: R&A ansvarar bland annat för golfens regler (tillsammans med USGA) och arrangerar The Open Championship, “The British Open”. Men R&A varken äger banan eller har ensamrätt till spel: de är en av flera klubbar, tillsammans med allmänheten, som får spela på banan, då The Old Course och övriga golfbanor i området ägs av kommunen.

1764 Old Course reduceras från 22 till 18 hål, vilket blir standarden för världens golfbanor.

1821 den första banskissen upprättas – ‘Plan of Pilmour Links’, med längd och bredd på banorna/hålen..

1860 The Open spelas för första gången. Mästerskapet roterar mellan flera skotska banor, varav St Andrews är en.

Sedan dess har stora spelare som Harry Vardon, Jack Nicklaus, Arnold Palmer, Gary Player, Seve Ballesteros och Tiger Woods kämpat om titeln.

Bekväma golfskor – ett måste på greenen

Nu när våren och sommaren står i antågande är många golfintresserade ute efter att uppdatera sin golfutrustning. Har du gått igenom garderoben och förrådet för att se vad du kan tänkas behöva ute på banorna?

shutterstock_117770494

Det är mycket att tänka på inför säsongen. Allt från handskar till vagnar kan behöva ses över. Men visst är det en del av den glädjefyllda förväntan att skaffa nytt till fritidssysslan. Det är roligt att välja bland golfmärkenas senaste tröjor och veta att man kommer beträda banan med stil. Medan vissa inköp känns en aning lyxiga finns däremot andra komponenter som faktiskt är nödvändiga. Ett par bekväma golfskor är inget mindre än ett måste på greenen.

Den vana golfaren vet att ett par bra golfskor är A och O för att kunna trivas och prestera ute på banan. Bekvämlighet och hållbarhet är avgörande, och hos rätt återförsäljare kan du få hjälp med att hitta ett par skor som passar just dina fötter. På så vis kan du öka din stabilitet och bekvämlighet, och i sin tur även dina resultat. Sakkunnig fackpersonal vet vilka tillverkare som håller vad de lovar, och även kamraterna på golfklubben har ofta matnyttiga tips och råd utifrån egna erfarenheter.

Eftersom varje spelares golfsving är unik betyder det att skorna också måste motsvara individuella förutsättningar. Om du vill maximera din prestation och sving innebär det alltså att du måste ha ett par golfskor som är anpassade efter din kropp och dina fötter. Med rätt utrustning spelar du inte bara bättre, utan undviker också att ådra dig några av de vanligaste skadorna som golfare kan drabbas av. Eftersom du som spelar golf också går väldigt mycket under en dag på banan är det viktigt att ha ett par golfskor med bra vridstyvhet som ger ett ordentligt stöd för foten. På så vis undviker du hälsporre och smärta i hälsenor, men också skador på andra delar av kroppen. Ett bra tips är att prova ut ett par golfskor som passar dig bra, och när dessa börjar bli slitna köpa ett par likadana som kan ta över. Hitta en modell som gör jobbet, och håll dig till dem!

Golfkläderna

För att bli en äkta golfare måste du bara de rätta kläderna. Det är oftast inte plagg du hittar på din närmaste lågprisvarukedja, men det går att köpa in dem lite billigare än originalpriset. 

1992235-young-golfer

I Sverige finns det sällan strikta klädkrav på banorna. Det är mer för banor utomlands och för plaster där bara de rika har råd att spela. Men ett krav brukar vara vårdad klädsel, vilket betyder inga jeans eller t-shirts.

Den klassiska stilen är väldigt ljusa kläder med pikétröjor, skjortor och finbyxor. ljusa chinos brukar också gå bra. För att vara rädd om gräset ska man bära riktiga golfskor. De kan vara med piggare eller utan. Riktigt bra golfskor är också vattentäta så att daggen i gräset inte ger blöt strumpor efter en dag på banan.

Vill du köpa hem kläderna lite billigare föreslår vi att man vänder sig till nätet. Priserna är alltid pressade online och med rabattkoder kan man komma undan ännu billigare.

För kvinnor är det ofta valfritt om man vill ha byxor eller kjol. En väldigt stor och lång kjol kanske är mer i vägen under slagen, så byxor kan vara det bättre valet.

Man gör av med ganska mycket kalorier under en golfrunda och inte minst kan man svettas mycket om det är en solig dag. Golfbanor har väldigt få skuggor eftersom det är för det mesta öppna ytor. Köp därför kläder som andas bra. Det finns ärmlösa pikétröjor i funktionsmaterial, specialsockar som andas bra, golfhandskar som hindrar klubban från att glida ur ett fuktig grepp och knälång kjolar  i bra material.

Ska man spela på höstkanten kan man satsa på en vindjacka som håller värmen och en en fodrad keps. Det finns också stilrena, långärmade tröjor som passar perfekt under jackan.

Speciellt under hösten kan det vara viktigt att se över sina golfskor, något vi nämnde kort tidigare. Regn och rusk är ingen ovanlighet på hösten och ett par rejäla golfskor är därför väldigt viktigt om du ska kunna hålla dig torr under höstens golfrundor.

Det kan därför vara bra om du går igenom din golfgarderob inför hösten så att du vet om du behöver göra några inköp innan du ger dig av till golfbanan. Det vore ju tråkigt om du upptäckte att någonting saknades precis in du ger dig ut på banan.

Kort och gott, håll det vårdat och enkelt, och klä dig efter säsongen för att passa in på vilken svensk golfbana som helst.

Svenska golfspelare genom tiderna

Golf har länge varit en populär sport i Sverige och genom åren har vi också producerat ett antal spelare som också slagit igenom internationellt. Här nedan tar vi en titt på några utav dessa.

Golfare på greenen

Annika Sörenstam

Den mest kända och tveklöst också den mest framgångsrika svenska golfspelaren genom alla tider är Annika Sörenstam, som även tillhör en av de mest kända golfspelarna över huvud taget. Efter att ha debuterat som proffs år 1992 började den ena stora segern efter den andra att radas upp. Den första så kallade majorn kom år 1995 när hon vann US Open, en tävling i vilken det blev seger även året efter.

Totalt blev det för Annika Sörenstam hela 86 segrar under karriären, varav åtta majors. Dessutom vann hon Jerringpriset två gånger, 1995 och 2003, och blev 1995 också belönad med Svenska Dagbladets bragdmedalj.

Henrik Stenson

Henrik Stenson är Sveriges mest framgångsrike manlige golfare genom alla tider. Sedan debuten som proffs år 1998 har det blivit totalt 15 segrar, varav fyra på den amerikanska PGA-touren.

Hans mest framgångsrika år hittills var utan tvekan år 2013 när han både kom tvåa i The Open Championship och några veckor senare också trea i PGA-mästerskapen. Detta tillsammans med några vinster på PGA-touren och Europatouren gjorde att han så småningom gick upp på en tredjeplats på den totala världsrankingen, vilket är den högsta placering som en svensk manlig golfspelare haft någonsin.

Jesper Parnevik

Näst efter Henrik Stenson är troligtvis Jesper Parnevik den mest framgångsrike svenske manlige golfspelaren. Totalt har han genom karriären vunnit 13 segrar, varav fem på den amerikanska PGA-touren. Två gånger har han varit tvåa i The Open Championship, 1994 och 1997. Bägge gångerna har han lett tävlingen, 1994 till och med inför det avslutande hålet, där han dock spelade bort sig.

British Open 2014

17–20 juli hålls British Open för den 143 gången och det är den 12:e gången tävlingen hålls vid Royal Liverpool.

Världens äldsta golftävling sägs ha världens svåraste fairways vilket gör att det kräver en del tur för att lyckas där också. Även ett slag som kommer mitt i fairway kan hamna snett på grund av att bollen studsar fel på de otaliga gröna pucklarna.

Det är nog inte många som är förvånade över att det är Tiger Woods och Rory McIlroy som just nu har de lägsta oddsen hos Unibet inför tävlingen. De är båda två stora världsfavoriter med en imponerande karriär i bagaget. Men är de faktiskt i form för denna tävling?

Det är osäkert i vilken form Tiger Woods är i för tillfället. Han har haft ryggproblem och har inte spelat en enda tävling sedan i mars. Han har sjunkit till fjärde plats på världsrankingen, men sägs nu kunna träna som vanligt igen. Eftersom Woods bland annat kommer att spela PGA-tävlingen i Maryland är det möjligt att han inte längre är ringrostig när det är dags för British Open. Om han är frisk hör han alltid till favoriterna.

Rory McIlroy verkar också ha haft problem att hitta formen, men i maj vann han sin första major på 18 månader då han vann BMW PGA Championship. I US Open slutade han på 6 över par, hela 15 slag efter den överlägsne vinnaren Martin Kaymer. Kaymer tog sin första vinst sedan 2010 och han ger just nu 20 gånger insatsen på Betsafe om han skulle lyckas vinna British Open 2014. Att han just nu har en makalös formtopp råder det ingen tvekan om då han var hela åtta slag före tvåan Erik Compton, men frågan är om den kommer att hålla i sig.

Någon vi svenskar kan hoppas på är Henrik Stenson. Förra året kom han tvåa i British Open och nyligen blev han fyra i US Open, utan att ens ha presterat ett lika bra spel som han har skämt bort oss med tidigare.

Största golftävlingarna

”The Majors” är namnet på de fyra mest prestigefyllda golftävlingarna som finns för damer och herrar. Damernas majors heter:

 Kraft Nabisco Championship
 U.S. Women’s Open
 LPGA Championship
 Women’s British Open

På herrsidan heter ”the Majors”:
 The Masters Tournament
 United States Open Championship
 The Open Championship (British Open)
 PGA Championship

LPGA betyder Ladies Professional Golf Association, vilket är de kvinnliga golfspelarnas organisation, grundad 1950. PGA betyder förstås Professional Golfers’ Association, och är också de manliga golfspelarnas organisation, grundad redan 1916.

Bästa spelarna genom tiderna

I ”the Majors” deltar bara eliten bland golfspelarna, det vill säga bara de erkänt bästa och därmed också mest kända golfspelarna. Den manliga golfspelare som vunnit flest majors är Jack Nicklaus, som under sin storhetstid vann så många som 18 majors. Andra män har också vunnit många majors, som exempelvis Tiger Woods och Walter Hagen. Tiger Woods är ju enormt känd idag, även bland människors som helt saknar golfintresse, medan Walter Hagen hade sin storhetstid under 1910-1920-talet, och är därför mest ett känt namn för golfentusiaster.

De två kvinnliga golfspelarna som vunnit flest majors genom tiderna vann samtliga sina majors under 1930-1960-talet. Patty Berg och Mickey Wright vann 14 respektive 13 majors under sina aktiva år. På delad tredjeplats hittar vi Louise Suggs och vår egen Annika Sörenstam med 10 majors var, vilket säger en del om Annika Sörenstams storhet inom golfvärlden.

Majors spelas inte för pengarna

Tvärtemot vad man skulle kunna tro är det inte för de stora prispengarna golfproffsen spelar ”the Majors”. Huvudskälen till att spela majors är i stället de rent karriärmässiga fördelarna. Framför allt ger vunna majors förturer till olika tourer, vilket är oerhört viktigt i en så otrygg bransch. Men trots att majors inte i första hand spelas för prissummorna kan tilläggas att den första vinnnaren i PGA Championship 1916, Jim Barnes, vann 500 dollar. Vinnaren år 2013 däremot, Jason Dufner, vann 1 445 000 dollar.

Kända golfspelare

Golf är en sport som existerat i flera århundraden. Sporten tros ha uppfunnits i Skottland redan så tidigt som på 1400-talet och har sedan dess utvecklats och blivit en mycket stor och omtyckt sport världen över.

Genom tiderna har vi hunnit beskåda ett flertal riktiga proffs inom sporten och idag finns det många kända namn som förknippas med golf. Nedan kan du läsa om några av tidernas mest kända golfspelare som hyllats världen över.

golf player teeingJack Nicklaus, eller The Golden Bear som han även kallas, är en av världens första världskända professionella golfspelare. Han föddes år 1940 och började spela golf redan vid sex års ålder. År 1962, endast 22 år gammal, startade han sin professionella karriär inom sporten. Än idag är det Nicklaus med sina 18 segrar som har rekordet för antal segrar i majorstävlingarna. Han är även den äldsta spelare som någonsin vunnit en majortävling. Detta gjorde han vid 46 års ålder i The Masters år 1986.

I dagsläget är det amerikanske Tiger Woods som är den mest kände golfspelaren. Redan i väldigt ung ålder var han en talangfull golfspelare och som 24-åring slog han rekord genom att redan i så ung ålder ha kammat hem 21 stora titlar. Med sina 264 veckor i rad på förstaplats på världsrankningen har Woods även rekordet i antal veckor i rad som en spelare legat på förstaplats på världsrankningen i golf.

Det finns också ett flertal kända kvinliga golfspelare som spelar professionellt. Två av de allra mest kända spelarna är Michelle Wei och svenska Annika Sörenstam. Redan som 22-åring slog Sörenstam igenom som professionell spelare och idag finns det inte många rekord hon inte lyckats lägga beslag på.

Golfspelare har också supportrar och fans precis som stora fotbollslag ,men de kanske visar sig i en lite annorlunda form. För riktiga fotbollssupportrar finns möjligheten att visa sitt stöd genom att till exempel bära kläder med lagets logotyp. På Supporterprylar.se kan du se många bra exempel på vad det finns för olika supporterprylar. En golfsupporter däremot visar oftast sitt stöd genom att gå och se på olika turneringar och tävlingar som spelaren deltar i och behöver inte vara klädd på ett speciellt sätt.

Grönt kort

Om du precis börjat intressera dig av golf och kanske rent utav tagit steget ut till driving rangen för att slå är nästa steg att börja spela golf på riktigt och på en sanktionerad golfbana.

Kravet för att spela golf i Sverige (för de flesta banor) är att man har ett så kallat grönt kort. För att ta ett grönt kort i golf gäller att man genomgår en kurs som innefattar både praktik och teori för hur man går regelrätt och etiskt spelar och förhåller sig till golf.

Det är inte speciellt svårt att ta kursen som ges ut av samtliga seriösa golfbanor. Det går att ta en intensivkurs som ger dig möjligheten att ta kortet över en weekend. Det går också att gå långsammare fram om man känner för att gå igenom golf steg för steg.

Kort och gott innebär ett avklarat grönt kort i golf att man

–        tagit lärdom av de regler och förskrifter som gäller vid golfspel

–        lärt sig hur man uppför sig och hur man etiskt förhåller sig på och utanför banan

–        uppvisar att man kan spela anständig golf genom att behärska de klubbor och slagtekniker som används

På samma sätt som med ett körkort kör man (spelar man) efter avklarat teoriprov upp för att avkunna ett grönt kort i golf. Det innebär att man tilldelas ett handicap över 36 vilket kortfattat betyder att man förväntas att gå runt golfbanan med en felmarginal på minst två slag per hål (givet 18 hål).

Därefter är det dags att tillsammans med en så kallad fadder ge sig ut och spela några rundor. När man spelat ett visst antal fadderrundor och dokumenterat anständiga resultat har man klarat ’uppkörningen’ och formellt kommer man att tilldelas ett handicap samtidigt som man får det gröna kortet utfärdat. Därmed kan man förbehålla sig rätten att kalla sig för en golfspelare med grönt kort med rätten att beträda samtliga av Sveriges golfbanor.

Iform för golfsäsongen

Hur tränar man egentligen för att bli ett golfproffs? Jo, det som krävs är framför allt teknikträning men också styrketräning. Att du har en god hälsa och bra kondition är förstås en stor fördel för att kunna utvecklas till en enastående och framgångsrik idrottsman. Här kan du ta del av ett par praktiska tips på träningsövningar som tar dig snäppet närmare drömmen om att bli en professionell golfspelare.

För att träna upp din styrka är ett bra alternativ att träna med vikter några gånger i veckan. De muskler du bör fokusera på är de muskler som ingår i rörelsen av en golfsving. Övningarna som listas här är generella för alla golfspelare. Du kan alltså välja ut de övningar som känns rätt för dig och kombinera dem med andra övningar som tillsammans ger dig maximal effekt. Ett träningsschema ska alltid vara individanpassat och utformat efter just dina förutsättningar för att ge bästa resultat. För att kunna göra alla övningar hemma är det bra att köpa hem några redskap så som kettlebells och en skivstång. En bra sida att hitta dessa produkter är gymkompaniet.se. Du kan då enkelt beställa online och slipper ta dig till en affär.

Som uppvärmning kan man ta och mjuka upp kroppen med lite lättare jogging kombinerat med ett kortare pass med hopprep eller roddmaskin för att även värma upp armmusklerna. När du känner dig uppvärmd och redo för lite tuffare uppgifter kan du fortsätta med lite kettleball swings som är en fantastisk träningsövning för många av kroppens muskler. Två andra viktiga övningar för golfspelaren är bålrotationsövningen samt plankan som bygger upp en stark och stabil bål vilket lägger grunden för en stark och frisk kropp. Bålrotation kan man göra både med skivstång eller i dragmaskin på pilatesbollen. Även knäböjsövningar samt träning av rygg är bra för golfaren. Försök att sätta ihop ett så balanserat och varierat program som möjligt för bästa effekt.

Med fokus på bålen får du en stark och upprätt hållning som även hjälper din balans. Att rygg- och magmuskler är i god form är viktigt för att orka med långa golfrundor. Kombinera din styrketräning med slagträning på banan men glöm inte bort någon som kan bli förödande om man förbiser för en lång och framgångsrik karriär – rörligheten. All sorts belastning bidrar till ökad muskelstelhet och blir värre med tiden. Det är enkelt att förstå hur detta skulle påverka ditt golfspel negativ med nedsatt funktionalitet. Ett ord de flesta hört talas om är streching. Det kan sammanfattas som övningar där man går igenom och töjer de olika muskelgrupperna för ökat rörlighet och minskad skadepotential. Precis som styrkeövningar ska även rörlighetsövningar utföras på rätt sätt och att konsultera ditt gym rekommenderas.

Lägg till allt detta ett bra självförtroende och en stark mental styrka och i kombination har du kommit en lång bit på vägen mot dina drömmar och att få spela på de större tävlingarna framöver.

Framgång